Meny Stäng

Månadens rörelsepaus!

Månadens rörelsepaus!

Låt er inspireras av månadens rörelsepaus. Varje månad presenteras en ny rörelsepaus!
Gör skillnad för din hälsa - gör en rörelsepaus! Ett avbrott för att röra på dig, öka koncentrationsförmågan och inte minst skratta tillsammans med dina kompisar! 
Trivselprogrammet har  många verktyg för att våra medlemsskolor ska kunna jobba med att skapa aktiva och trygga raster och få in  mer fysisk aktivitet i alla verksamheter på skolan under hela skoldagen. 
Genom att ta en rörelsepaus gör du skillnad för din hälsa både på kort och lång sikt.
Använd rörelsepauser som ett avbrott i undervisningen för att öka koncentrationsfömågan.
Låt gärna Trivselledarna leda rörelsepauser i sina klasser! 
Under inloggning hittar ni som Trivselskola över 100 olika rörelsepauser! 

 

Månadens rörelsepauser under året 2022

Januari 2022 

 

Februari 2022

 

Mars 2022

 

April 2022

 

Maj 2022

 

 

Juni 2022

 

Juli 2022

Augusti 2022

September 2022

 

Oktober 2022

 

November 2022

 

December 2022

 

Månadens rörelsepauser under året 2023

Januari 2023 

 

Februari 2023